Jangan Remehkan, Lakukan 5 Tes Kesehatan Untuk Deteksi Penyakit Sejak Dini

GenPI.co - Menjaga metabolisme tubuh tak cukup dengan asupan makan sehat dan tidur yang cukup, melainkan perlu rutin untuk melakukan pemeriksaan kesehatan rutin. Tujuannya untuk untuk mengantisipasi adanya penyakit yang lebih serius. 

Veronica Utami, Chief Operating Officer Halodoc memaparkan sebuah survei menunjukan bahwa 60% pasien ingin menggunakan teknologi untuk berkomunikasi dengan penyedia layanan kesehatan, dan 76% ingin teknologi menjadi standard dalam layanan kesehatan di masa depan.

“Teknologi bagi dunia kesehatan memudahkan pasien untuk berkonsultasi dengan dokter, mendapatkan rekomendasi obat maupun layanan rujukan yang sesuai dengan kebutuhan pasien dengan nyaman,” ujar Veronica dalam keterangan resminya, Selasa (28/2).

BACA JUGA:  Cegah Stunting, Ganjar Milenial Center Gelar Cek Kesehatan dan Gizi Bayi

Oleh karenanya, untuk mengantisipasi adanya bibit penyakit dalam tubuh, Veronica menyarankan untuk mengikuti beberapa jenis tes kesehatan secara rutin. Apa saja?

1. Pengecekan gula darah

Cek gula darah dilakukan untuk mengukur kadar glukosa (gula) dalam darah. Pada umumnya, tes ini dilakukan bagi penderita diabetes untuk memantau kadar gula dalam tubuh untuk mencegah komplikasi penyakit.

BACA JUGA:  5 Jenis Camilan Sehat untuk Penderita Diabetes, Jangan Salah Pilih

Namun, pemeriksaan ini juga dapat dilakukan seseorang untuk mengetahui kadar gula tubuh untuk mendeteksi kondisi kesehatan sedari dini dan menentukan tindakan selanjutnya. Kadar gula darah dikatakan normal apabila berada pada tingkat 70-99 mg/dL3.

2. Pengecekan asam urat

Cek asam urat merupakan pemeriksaan yang dilakukan untuk mengetahui kadar asam urat di dalam darah. Lebih lanjut, pengecekan asam urat dapat dilakukan kapan saja dan kerap digunakan untuk mengetahui pemicu dari beberapa kondisi medis tertentu, misalnya nyeri pada sendi.

BACA JUGA:  Jika Kamu Penderita Kolesterol, Pilih 5 Jenis Minyak Goreng Sehat ini

Bahaya asam urat jika tidak diobati dapat mengakibatkan batu ginjal. Kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh akan membentuk kristal yang dapat menghambat kerja dari ginjal. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News