5 Manfaat Makan Tomat untuk Kesehatan, Atasi Diabetes dan Bikin Jantung Sehat

Selain itu, kandungan vitamin C pada buah tomat juga memiliki peranan penting dalam pembentukan kolagen dalam tubuh.

5. Mencegah kanker

Tomat termasuk salah satu buah terbaik sebagai sumber vitamin C dan antioksidan.

Kandungan nutrisi yang melimpah dalam buah tomat ini bermanfaat dalam melawan pembentukan radikal bebas penyebab kanker.

BACA JUGA:  Manfaat Air Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Tinggi Ambrol

Selain itu, kandungan beta-karotene dalam tomat juga memiliki manfaat untuk mencegah pembentukan tumor pada penderita kanker prostat.

Likopen termasuk salah satu jenis polifenol yang dapat membantu pencegahan terhadap kanker prostat. (HelloSehat)

BACA JUGA:  Manfaat Makan Ceker Ayam untuk Kesehatan, Bikin Kulit Awet Muda

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News