5 Penyakit Ini Bisa Terjadi karena Pikiran Negatif

5 Penyakit Ini Bisa Terjadi karena Pikiran Negatif - GenPI.co
Pikiran negatif tidak hanya memengaruhi suasana hati, tetapi juga dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik. Foto: envato elements/elenbessonova

GenPI.co - Pikiran negatif tidak hanya memengaruhi suasana hati, tetapi juga dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik.

Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Medicine and Life menunjukkan bahwa pikiran dan emosi negatif yang kronis dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari masalah tiroid hingga tekanan darah tinggi.

Dilansir Times of India, berikut lima penyakit yang bisa terjadi akibat berpikir negatif.

1. Masalah tiroid

BACA JUGA:  Cocok Jadi Camilan Saat Diet, 3 Kacang Bergizi dengan Lemak dan Protein Esensial

Berpikir negatif dapat memengaruhi fungsi kelenjar tiroid yang mengatur metabolisme, tingkat energi, dan suasana hati.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, stres kronis dan emosi negatif dapat mengganggu keseimbangan hormon tiroid dalam tubuh, sehingga menyebabkan kondisi seperti hipotiroidisme atau hipertiroidisme.

BACA JUGA:  4 Tips Menyiapkan Bekal Makan Siang Bergizi dan Aman

Kondisi tersebut dapat menimbulkan gejala seperti kelelahan, penambahan atau penurunan berat badan, dan perubahan suasana hati.

2. Detak jantung yang cepat

Berpikir negatif terus-menerus dapat memicu respons stres tubuh sehingga menyebabkan peningkatan detak jantung.

BACA JUGA:  Resep Ayam Rosemary, Hidangan Lezat dengan Nilai Gizi Tinggi

Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American College of Cardiology menunjukkan bahwa stres kronis dan emosi negatif dapat berkontribusi terhadap perkembangan masalah kardiovaskular, termasuk detak jantung yang cepat (takikardia).

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya