GenPI.co 
GenPI.co - Terlalu banyak minum kopi ternyata bisa mendatangkan bahaya yang sangat besar bagi kondisi kesehatan.
Oleh karena itu, kamu harus membatasi konsumsi kopi harian dan memperhatikan reaksi tubuh terhadap kafein.
Jika mengalami gejala atau efek samping yang mengganggu, kamu disarankan untuk mengurangi asupan kopi atau bahkan menghentikannya sementara waktu.
BACA JUGA: 5 Alasan Minum Kopi Saat Perut Kosong di Pagi Hari Bukan Kebiasaan Baik
Berikut ini 3 bahaya yang dapat terjadi jika terlalu banyak minum kopi:
1. Gangguan Irama Jantung dan Peningkatan Risiko Serangan Jantung
BACA JUGA: 3 Manfaat Luar Biasa Minum Kopi Ditambah Soda Kue
Kafein yang terkandung dalam kopi dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah.
Konsumsi kafein yang berlebihan dapat menyebabkan irama jantung tidak teratur (aritmia).
BACA JUGA: Ahli Gizi Sebut Minum Kopi Dapat Menjadi Obat Pencahar Ringan
Kafein berlebihan juga bisa meningkatkan risiko serangan jantung pada orang-orang yang rentan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
