GenPI.co 
2. Detoksifikasi hati
Hati sangat penting untuk mendetoksifikasi tubuh kita. Biji pepaya kaya akan nutrisi penting yang mendukung kesehatan hati.
Penelitian telah menunjukkan bahwa biji ini dapat membantu membersihkan hati dan melindunginya dari kerusakan akibat racun, menjadikannya obat alami untuk kondisi seperti sirosis hati.
3. Sifat antiparasit
Biji pepaya memiliki khasiat antiparasit yang ampuh. Biji ini mengandung alkaloid yang disebut karpain, yang terbukti dapat membasmi parasit usus.
BACA JUGA: Alasan Minum Jus Pepaya Mentah Saat Sarapan Merupakan Kebiasaan Sehat
Mengonsumsi biji pepaya secara teratur dapat membantu menjaga saluran pencernaan bebas parasit, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, dan mencegah infeksi.
4. Efek anti-inflamasi dan antioksidan
Peradangan merupakan akar penyebab banyak penyakit kronis. Biji pepaya kaya akan polifenol dan flavonoid, yang memiliki efek antiperadangan yang kuat.
BACA JUGA: 5 Manfaat Super dari Pepaya Kalau Dikonsumsi Setiap Hari
Menyertakan biji-bijian ini dalam makanan dapat membantu mengurangi peradangan, meredakan nyeri, dan menurunkan risiko penyakit kronis seperti radang sendi dan penyakit jantung.
Biji pepaya mengandung banyak antioksidan, yang membantu menetralkan radikal bebas dan melindungi tubuh dari stres oksidatif dan kerusakan. (*)
BACA JUGA: Pepaya Bagus untuk Menurunkan Berat Badan, Tapi Hal Ini Harus Diperhatikan
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
