
Aliran darah yang baik ini mendukung fungsi optimal lambung dan usus.
Sebaliknya, kurang bergerak atau jarang berolahraga bisa menyebabkan stagnasi dalam saluran pencernaan.
Ketika tubuh tidak aktif, proses pencernaan melambat dan makanan tidak tercerna dengan baik. (*)
BACA JUGA: 3 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa, Rahasia Segar dan Sehat
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News