Nggak Nyangka, Manfaat Pisang Ambon Ternyata Sangat Dahsyat

GenPI.co - Pisang ambon memiliki rasa yang manis dan legit, hal itu menjadi daya pikat yang begitu menggoda untuk menikmati kelezatannya. 

Salah satu buah yang sangat populer ini ternyata kaya akan berbagai nutrisi penting seperti vitamin C yang bisa membantu tubuh mengembangkan resistensi terhadap agen infeksi.

BACA JUGA: Mimpi Jadi Kenyataan, 3 Zodiak Siap-Siap Bergelimang Harta

Pisang ambon juga mengandung vitamin B yang berperan dalam membantu menjaga kesehatan jantung dan fungsi otak, serta kaya akan mineral yang sangat penting bagi kesehatan tulang dan organ tubuh secara keseluruhan.

Berikut manfaat pisang ambon yang sangat dahsyat untuk kesehatan:

1. Sumber Energi yang Hebat

Berlimpahnya vitamin dan mineral pada pisang ambon menjadikannya sumber energi yang hebat dan dapat diandalkan.

Kandungan antioksidan di dalamnya mampu memulihkan energi yang terkuras selepas berolahraga dan melindungi tubuh dari kram otot. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News