GenPI.co 
Kedua, hindari makanan yg kenyal dan lengket seperti permen karet, coklat, dan lain-lain. Karena, makanan tersebut mudah menempel pada behel dan sulit untuk dibersihkan.
Ketiga, pilihlah makanan yang lembut dan mudah untuk dicerna. Kalian juga bisa memotong kecil-kecil makanan terlebih dahulu.
Hindari juga makan makanan yang keras supaya tidak mudah tersangkut atau merusak behel.
BACA JUGA: Berat Badan Bertambah, Bagaimana Cara Mengendalikan Nafsu Makan?
Keempat, gunakanlah sikat gigi khusus behel. Hal ini bertujuan agar kalian dapat membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi yang kemungkinan besar tak dapat dijangkau oleh sikat gigi biasa.
Terakhir, lakukan kontrol rutin ke dokter gigi. Selain itu merawat behel dan kebersihan mulut, kontrol rutin tersebut juga bertujuan untuk mengecek progres perubahan susunan gigi kalian.(*)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
