GenPI.co - Mandi adalah ritual wajib untuk membersihkan diri. Cara dan waktu mandi pun tak boleh dilakukan dengan asal. Pasalnya, ada potensi penyakit yang bisa menyerang jika mandi sembarangan.
Tanpa disadari ada beberapa cara dari kebiasaan tersebut ternyata justru berdampak buruk bagi kesehatan. Berikut ini 3 step mandi yang sebaiknya dihindari seperti dilansir dari Curiosity.
BACA JUGA: Selain Selesai Mandi, Ketahui 5 Waktu Terbaik Pakai Body Lotion
1. Hindari Keramas Setiap Hari
Mencuci rambut selalu dilakukan orang, bahkan sehari sekali. Kulit kepala perlu dihidrasi dan dibersihkan dari minyak berlebih.
Namun, helaian rambut akan bisa menjadi kering dan mati jika terlalu sering menggunakan sampo. Dermatolog Amy McMichael, M.D. mengatakan bahwa etnis dan jenis rambut berbeda-beda memerlukan perawatan yang berbeda pula.
Orang kulit hitam dan Hispanik, misalnya, biasanya memiliki rambut lebih tebal yang membutuhkan sedikit keramas.
Apa pun kebiasaan mandi yang dilakukan, McMichael menyarankan untuk setidaknya keramas dua hari sekali agar rambut tetap terjaga dari minyak alami yang sehat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News