Rutin Minum Jus Mangga Campur Pisang, Khasiatnya Luar Biasa 

Tubuh tidak bisa memproduksi antioksidan yang cukup, sehingga mencari sumber antioksidan dari luar sangatlah penting.

BACA JUGA: Miris! Nasib Munarman Eks FPI, Jokowi Makin Tersudut

2. Kaya Kandungan Vitamin C

Defisiensi vitamin C dapat menyebabkan berbagai macam masalah kesehatan seperti mudah sakit, pusing kepala dan tubuh cepat terasa lelah. 

Mengonsumsi jus mangga dan pisang secara teratur dapat mengoptimalkan penyerapan nutrisi dalam tubuh, sehingga sistem metabolisme dapat bekerja optimal karena manfaat vitamin C adalah mengoptimalkan penyerapan nutrisi.

3. Mengoptimalkan Fungsi Sistem Imun

Ketika sistem imun berfungsi optimal, maka Anda tidak akan mudah sakit dan ketika sakit pun akan cepat sembuh. 

Mangga mengandung vitamin C, pro vitamin A dan antioksidan yang dapat membantu mengoptimalkan sistem imun dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News