3 Jenis Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes

3 Jenis Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes - GenPI.co
ilustrasi: makanan sehat (foto: Pixabay)

GenPI.co - Diabetes merupakan penyakit kronis yang perlu diobati secara efektif. Namun pengobatan terbaik untuk penyakit kronis ini yakni pencegahannya.

Hal ini dimungkinkan untuk mencegah komplikasi kesehatan diabetes dengan menjaga agar penyakit tetap terkendali.

BACA JUGA: 4 Makanan Sehat Bagi Para Penderita Diabetes

Untuk para penderita diabetes atau orang yang ingin mencegah penyakit diabetes ada beberapa makanan khususnya sarapan yang perlu diperhatikan.

Mengingat, sebagai penderita diabetes, kamu perlu memerhatikan makanan yang masuk agar gula darah tetap stabil dan terhindar dari komplikasi diabetes.

Nah, melansir laman hellosehat, Selasa (3/3) menu-menu sarapan ini dipercaya dapat membantu mencegah kamu dari penyakit diabetes. Apa saja? Simak ulasannya.

1. Jagung 

Jagungmemiliki nilai glikemik rendah sehingga bisa dijadikan makanan pokok pengganti nasi yang baik untuk penderita diabetes.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya