GenPI.co 
4. Mengurangi risiko kanker
Kacang tanah mengandung tinggi antioksidan dan polifenol, yang merupakan agen anti-kanker.
Khasiatnya tentu dapat mengurangi risiko kanker usus dan perut. Kacang tanah juga mengurangi produksi karsinogen, serta mencegah kerusakan tubuh akibat radikal bebas di tubuh kita.
5. Menjaga berat badan
Kacang tanah dikenal mengandung tinggi protein dan rendah kalori. Makan kacang tanah dapat menjaga berat badan agar tetap ideal.
Makan kacang tanah ini juga menekan nafsu makan dalam sehari.(*)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
