5 Makanan Sehat Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes

5 Makanan Sehat Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes - GenPI.co
5 Makanan Sehat Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes ( foto: Pixabay)

GenPI.co - Diabetes adalah penyakit kronis di mana tubuh seseorang menjadi tidak mampu menggunakan insulin secara efektif. 

Kondisi tersebut juga disebut sebagai resistensi insulin.

BACA JUGA: Khasiat Jus Batang Pohon Pisang Sangat Ajaib, Diabetes Rontok

Pengidap diabetes sangat penting memerhatikan makanan yang dikonsumsi.

Beberapa makanan, meski tampak sehat, tetapi dapat memperburuk diabetes dengan meningkatkan kadar gula, kolesterol dalam tubuh, komplikasi seperti obesitas dan penyakit jantung.

Menghindari makanan ini atau memilih alternatif makanan yang sehat adalah cara terbaik untuk mengelola diabetes. 

Berikut ini lima jenis makanan yang harus dihindari penderita diabetes.

1. Nasi 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya