GenPI.co 
GenPI.co - Memiliki tubuh ideal dengan lekuk seksi ala Nikita Mirzani tidak hanya membut kaum hawa tampil lebih percaya diri.
Dengan tubuh indah ini mereka juga memiliki nilai plus di mata kaum adam.
Alih-alih merogoh kocek dalam-dalam untuk operasi, kamu bisa mengencangkan bagian dada serta lekuk tubuhmu yang lain dengan cara sehat.
BACA JUGA: Nikita Mirzani Begituan dengan Bule, Bisa 6 Kali, Wow!
Berikut ini 4 langkah sehat yang bisa kamu praktekan seperti dilansir Healthy Guide.
Latihan Otot
Dada berada di atas otot pectoral yang menyelimuti rongga dada bagian depan. Otot pectoral merupakan otot penting yang melayani kedua tangan agar kuat dan berfungsi dengan baik.
Olahraga penguatan otot ini memang tidak akan mengubah struktur yang terdiri dari jaringan lemak dan kelenjar susu, tetapi olahraga bermanfaat untuk mengencangkan jaringan ikat di sekitar dada sehingga penampakannya bisa lebih baik alias tidak tampak kendor.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
