Penyakit Kronis Ini Bisa Ambrol dengan Minum Air Kelapa, Ajaib

Penyakit Kronis Ini Bisa Ambrol dengan Minum Air Kelapa, Ajaib - GenPI.co
Penyakit Kronis Ini Bisa Ambrol dengan Minum Air Kelapa, Ajaib (Foto: Freepik)

GenPI.co - Air kelapa merupakan salah satu sumber minuman yang memiliki segudang manfaat kesehatan. 

Salah satunya, air kelapa sangat efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

BACA JUGA: Minuman Segar Buka Puasa, Teh Serai Campur Lemon Khasiatnya Ajaib

Berikut khasiat air kelapa lainnya yang manjur untuk membantu menyembuhkan penyakit kronis. 

1. Melancarkan Pencernaan

Jika minum air kelapa setiap hari, bisa membantu memperbaiki sistem pencernaan secara alami. 

Air kelapa sangat kaya akan serat, sehingga bisa berguna untuk sistem pencernaan. 

Air yang diambil dari satu kelapa, bisa mengandung sekitar 9 persen asupan serat harian.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya