GenPI.co 
GenPI.co - Salah satu pengunjung area Stadion Gelora Bung Karno (GBK), Felice Via mengaku mendapat banyak manfaat ketika olahraga malam, terutama lari.
Felice mengaku lebih cepat tidur untuk istirahat setelah lelah bekerja.
Padahal, dia mengakui bahwa belakangan ini tubuhnya mengalami beberapa masalah, salah satunya kesulitan tidur.
BACA JUGA: Lelah karena Bekerja? Yuk Cobain Lari di GBK
"Sebelum olahraga, saya sulit buat tidur. Itu terjadi sekitar dua bulan lalu," kata dia kepada GenPI.co di kawasan GBK, Senayan, Jakarta Pusat, Senin (27/6).
Wanita 32 tahun itu menjelaskan kerap merasa lelah jika tidak tidur tepat waktu.
BACA JUGA: Olahraga Malam Bikin Tidur Berkualitas, Kata Pengunjung GBK
Namun, setelah lari malam dengan niat olahraga, Felice bisa mendapatkan kualitas tidur jauh lebih baik.
"Saya biasa tidur jam 21:00 WIB setelah pulang dari sini. Jadi, ketika bangun subuh, badan terasa lebih bugar," jelasnya.
BACA JUGA: Asyik Olahraga di GBK, Pria Kantoran Ini Sampai Dimarahi Istri
Selain itu, dia mengatakan memilih area Stadion GBK karena dekat dengan rumahnya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
