Ini Manfaat Olahraga Aerobik, Bisa Cegah Serangan Jantung

Ini Manfaat Olahraga Aerobik, Bisa Cegah Serangan Jantung - GenPI.co
Ini Manfaat Olahraga Aerobik, Bisa Cegah Serangan Jantung. Ilustrasi jogging. Foto: GenPI.co

Waktunya dapat disesuaikan dengan rutinitas setiap orang, baik itu pagi, siang, sore atau malam hari.

"Tiap hari juga enggak apa-apa kan bukan olahraga yang memberatkan," kata Vito. (ant)

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya