Meditasi mindfulness adalah teknik yang membantu orang menjadi lebih sadar melalui latihan perhatian terus menerus pada napas, sensasi, pikiran, dan emosi.
Info BMKG: Berdasar penelitian terbaru, tinggi muka laut di Indonesia naik 1,2 cm per tahun dan terjadi kenaikan suhu 0,75 derajat, sebagian pulau bisa hilang