Apa Solusi Mengendalikan Stres Ketika Mudik Lebaran?

Apa Solusi Mengendalikan Stres Ketika Mudik Lebaran? - GenPI.co
Psikolog remaja Hertha Chrisiiable. foto: dok. pribadi

Membantu sesama dalam hal ini menciptakan kebahagian. Nah, itu bisa meningkatkan keinginan untuk terus bersama. 

Oleh karena itu, stres sangat mungkin dihindari jika kita menemukan sosok yang tepat diajak seru-seruan bareng. 

Namun, kamu perlu ingat bahwa kondisi stres ketika mudik Lebaran itu ialah hal yang wajar. 

BACA JUGA:  Menhub Budi: Arus Balik, Kalau Bisa Pemudik Cutinya Diperpanjang

Dengan melihat kondisi itu, kamu perlu mencari hal-hal menyenangkan lainnya agar stres mudah datang ketika suasana Lebaran masih berlangsung.

Nah, daripada membawa perasaan buruk ketika Lebaran, kamu bisa kontrol stres sebelum mudik. (*)

BACA JUGA:  Atasi Pegal Linu Usai Mudik Lewat 4 Terapi Menyehatkan ini

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya