Menu Buka Pakai Bubur Mutiara Khasiatnya Mengejutkan, Pasti Kaget

Bubur mutiara biasanya jadi salah satu menu favorit untuk buka puasa bersama keluarga. Bubur ini dibuat dari bahan dasar sagu mutiara, santan, gula pasir dan da


Redaktur:
Reporter:
Menu Buka Pakai Bubur Mutiara Khasiatnya Mengejutkan, Pasti Kaget - GenPI.co
Menu Buka Pakai Bubur Mutiara Khasiatnya Mengejutkan, Pasti Kaget (foto: Instagram/@dapoersijawa)

2. Menurunkan berat badan

Santan kelapa mengandung asam lemak rantai sedang yang dapat membantu mengurangi nafsu makan.

Selain itu, menurut sebuah penelitian menyebutkan bahwa kandungan asam lemak rantai sedang pada santan kelapa juga dapat mengurangi lingkar pinggang atau lemak perut.

BACA JUGA: Nikmati Es Mentimun Serut untuk Menu Buka Puasa, Ini Resepnya..

4. Meningkatkan sistem imun tubuh

Sagu mutiara mengandung antioksidan yang cukup tinggi.

Antioksidan merupakan senyawa yang bermanfaat untuk menangkal efek radikal bebas, sehingga tubuh lebih kebal dari berbagai macam penyakit.

4. Mencegah penuaan kulit

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda