Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

6 Camilan Sehat Kala Perut Lapar Tengah Malam

Ilustrasi kacang salah satu camilan sehat. Foto: Pixabay
Ilustrasi kacang salah satu camilan sehat. Foto: Pixabay

GenPI.co - Pernahkah saat tengah malam kamu terbangun karena lapar? Untuk mengganjal lapar biasanya  makn snack seperti keripik dan cokelat.

Padahal camilan tersebut tidak sehat bagi kesehatan. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena ada camilan sehat lainnya saat kelaparan. 

BACA JUGA: Saran Dokter, Jangan Sembarangan Meracik Jahe Merah dan Temulawak

Dalam artikel saat ini, merekomendasikan camilan sehat yang dapat kamu makan serta untuk membantu menurunkan berat badan.

1. Keju dan irisan apel 

Keju dengan porsi yang dikontrol adalah camilan tengah malam yang ideal. Ini mengandung empat gram serat dan memiliki sekitar 70 kalori.

Kamu dapat menambahkannya dengan juga bisa dijadikan camilan pagi yang sehat.


Reporter : Annissa Nur Jannah

Redaktur : Cahaya

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING