GenPI.co 
GenPI.co - Seksolog Zoya Amirin bongkar bahwa hubungan ranjang saat wanita menstruasi tidak selalu memengaruhi siklus haid secara langsung.
Menurutnya, berhubungan ranjang bersama suami tidak selalu memengaruhi siklus menstruasi.
Namun, bila hubungan ranjang bersama pasangan berkualitas, justru dari sisi perempuan akan memengaruhi hormonnya.
BACA JUGA: Cespleng! Mentimun Campur Jahe Sangat Dahsyat, Siap Goyang Bos
"Memiliki hubungan berkualitas bersama pasangan justru bisa berpengaruh pada hormon wanita, khususnya jadwal haid semakin teratur dan hasilnya lebih baik," ujar Zoya Amirin kepada GenPI.co, Senin (18/10).
Dia menjelaskan, bahwa wanita yang memiliki jadwal rutin berhubungan ranjang dengan suami, akan memiliki hormon yang membantu masa menopause guna tidak mengalami sakit berlebih.
BACA JUGA: Geprek Jahe Campur Daun Pandan Cespleng, Khasiat Wow Banget
"Maka, hubungan ranjang tidak langsung mempengaruhi siklus haid. Namun, bisa membantu kestabilan hormon menjadi lebih baik jika dilakukan dengan cara yang tepat," tuturnya.
Selain itu, agar menopause pada wanita terasa tidak terlalu menyiksa, rupanya terdapat beberapa nustrisi yang bisa dipenuhi kebutuhannya.
Mulai dari konsumsi serat, omega-3, zat besi, makanan makanan berkalsium, dan vitamin D.
BACA JUGA: Dokter Dina Ungkap Payudara Bisa Kendur Jika Sering Lakukan Ini
Zoya Amirin menilai, bahwa penting memiliki hubungan berkualitas bersama dengan pasangan agar memiliki dampak bagi keduanya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
