GenPI.co 
GenPI.co - Psikolog Klinis Forensik A Kasandra Putranto mengatakan mental health check up sangat membantu mencegah depresi terhadap pasangan yang mau menikah.
Menurut Kasandra, salah satu manfaat mental health check up yakni bisa mencegah depresi pada ibu muda.
"Penting melakukan mental health check up secara rutin, baik sebelum menikah maupun setelah menjadi ibu" ujar Kasandra kepada GenPI.co, Minggu (24/4).
BACA JUGA: Sering Dibilang Gila, Pahami Penyakit Mental Health dan Gejalanya
Dengan mental health check up, Kasandra menyebut calon ibu akan mengetahui soal kesehatan dan kesiapan mentalnya.
Di sisi lain, lanjutnya, tes tersebut berguna untuk lebih mengenali diri sendiri.
BACA JUGA: Alasan Perempuan Merokok, Kesehatan Mental Tak Stabil?
"Tes itu juga mengatasi trauma atau masalah psikologi lain yang mungkin dimiliki," imbuhnya.
Menurutnya, persiapan menjelang pernikahan hingga kelahiran anak pertama sama pentingnya.
BACA JUGA: Sering Diremehkan, Kenali 4 Gejala Stres pada Anak
"Ya, untuk mempersiapkan diri menghadapi potensi masalah dalam pengasuhan dan rumah tangga," ungkapnya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
