GenPI.co - Alih-alih alarm bersuara keras, lantunan melodi dapat membantu orang tanpa bangun tanpa rasa kejut. Itu merupakan hasil studi oleh Royal Melbourne Institute of Technology (RMIT University).
Dilansir dari The Star, studi tersebut bertujuan untuk menemukan hubungan antara inersia tidur – atau yang dikenal sebagai kesibukan pagi hari – dan bagaimana suara atau musik tertentu yang dipilih untuk membantu bangun dapat mengatasi itu.
BACA JUGA: Wah, Obat Kumur Listerine Punya Manfaat Rahasia Loh!
Dalam penelitian juga diungkapkan , inersia tidur berpotensi mengurangi kewaspadaan manusia. Kondisi itu bertahan hingga empat jam setelah bangun tidur.
Berdasarkan data dari 50 peserta yang diteliti, tim RMIT menemukan bahwa suara yang melodi dan berirama seperti lagu membuat orang terbangun dengan inersia tidur yang lebih sedikit.
Hal sebaliknya terjadi jika alaram yang dipakai adalah suara ‘bip’ tanpa henti.
Stuart McFarlane, yang merupakan penulis utama studi tersebut, mengatakan inersia tidur adalah masalah serius. Kondisi dapat mengacaukan kewaspadaan seseorang hingga empat jam dan telah dikaitkan dengan kecelakaan besar.
"Anda akan berasumsi bahwa alarm 'bip bip bip' yang mengejutkan akan meningkatkan kewaspadaan, tetapi data kami mengungkapkan bahwa alarm melodi mungkin merupakan elemen kunci. Ini tidak terduga," katanya.(*)
BACA JUGA: Jaga-jaga Penyebaran Corona, Ibu Wajib Lakukan ini!
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News