GenPI.co - Tidur siang memang menjadi hal yang nyaman dilakukan saat menjalankan ibadah puasa. Apalagi dengan adanya masa karantina di rumah, tentu seseorang akan mudah ngantuk dan tidur lama.
BACA JUGA: Jerinx SID Beberkan Isi WhatsApp Ahmad Dhani, Waduh...
Namun, rupanya jika hal ini dilakukan secara berlebihan dapat berakibat fatal pada kulit lho.
Ahli dermatologi kosmetik dari RSPAD Gatot Soebroto, Jakarta, Lilik Norawati mengatakan terlalu banyak tidur bisa berdampak buruk pada kulit, terutama jika Anda lupa mengoleskan pelembap sebelum tidur.
"Sebaiknya harus ingat kulit senantiasa diberikan pelembap. Selama kulit lembap, bersih, tidak ada masalah," ujarnya dalam diskusi media via online, Selasa (12/5).
BACA JUGA: Artis Cantik Ini Menjadi Selir Kim Jong Un
Ia menambahkan jika kulit tidak dioleskan pelembap, maka akan ada iritasi kulit yang dirasakan. Seperti kering, gatal dan kulit tangan akan mudah pecah-pecah karena tak ada kelembapan.
Selain itu, kulit akan rentan dengan virus, jamur yang selanjutnya dapat menimbulkan masalah baru pada kulit.
BACA JUGA: Katanya Cinta, Ternyata 3 Zodiak Ini Terlalu Sering Menyakiti
Agar kulit tak menjadi kering, Lilik menyarankan Anda mengoleskan pelembap dua kali lebih banyak daripada di siang hari.
"Kalau tidur di ruangan AC, pelembap nomor satu apalagi usia di atas 40 tahun, penggunaan pelembap bisa berulang," tukasnya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News