Jangan Tertukar, Ini 5 Mitos dan Fakta Tentang Payudara Kendur

GenPI.co - Banyak fakta dan mitos tentang payudara kendur. Beberapa di antaranya, mitos payudara kendur saat memasuki usia di atas 30 tahun.

Lantas manakah mitos atau fakta tentang payudara kendur?

BACA JUGA: 6 Makanan Terbaik bagi Wanita yang Ingin Punya Payudara Montok

1. Payudara menurun saat usia bertambah

Hal ini benar, karena saat memasuki umur diatas 30 tahun, akan terjadi peregangan ligament dimana ligament ini membantu payudara Anda tetap naik dan indah.

“Seperti semua jaringan dalam tubuh Anda, mereka terdiri dari kolagen dan elastin, mereka akan pecah ketika memasuki usia dewasa,” kata Dr Dan Mills selaku wakil presiden America Society bidang bedah plastik.

2. Mengenakan bra saat tidur cegah kekenduran

Salah. Mengapa dikatakan salah? Bra memang dapat mempertahankan bentuk payudara Anda, namun memakai bra saat tidur tidak dapat mencegah kendurnya payudara.

Faktanya, peneliti di Perancis menemukan bahwa menggunakan sport bra saat berolahraga justru membuat payudara mudah kendur, karena saat berolahraga payudara naik turun dan terlalu banyak guncangan.

3. Push up dapat kencangkan payudara

Salah. Semua gerakan push up tidak dapat mengurangi resiko kendur payudara.

Hal ini dikarenakan payudara terdiri dari lemak bukan otot sehingga, secara teknis lemak tidak dapat kencang saat olahraga.

4. Menyusui dapat kendurkan payudara

Ini adalah mitos belaka. Sebuah studi dilakukan pada tahun 2008 dan menyimpulkan bahwa menyusui bukan merupakan faktor risiko payudara kendur.

Faktanya adalah kehamilan yang membuat payudara menjadi kendur, karena berat badan yang bertambah saat mengandung membuat ligament merenggang.

5. Merokok & berjemur di bawah matahari kendurkan payudara

Merokok dan berjemur di bawah matahari benar dapat mengendurkan payudara Anda.

BACA JUGA: Demi Payudara Montok, Ini 5 Langkah Memilih Bra

Menurut penelitian pada tahun 2008, kebiasaan gaya hidup yang buruk dapat memecah kolagen seperti terbakar sinar UV kulit atau konsumsi makanan yang kaya akan lemak. Demikian di lansir dari Foxnews. (*)