GenPI.co - Direktur Sido Muncul Irwan Hidayat berbagi pengalaman tetap bugar di masa pandemi.
Pria yang sudah memasuki usia 73 tahun tersebut tetap bugar dan aktif melakukan berbagai aktivitas.
BACA JUGA: Sido Muncul Manfaatkan Eceng Gondok Buat Sumber Energi
"Hidup itu harus optimistis. Kalau dari awal udah pesimistis, ya, sudah pasti kalah duluan," ucap Irwan dalam podcast 'Logis' Dialog Bisnis GenPI.co, Jumat (19/2/2021).
Bos PT Industri Jamu dan Farmasi Sido Muncul Irwan Hidayat mengatakan, pada masa pandemi guna menghindari wabah covid-19 penting untuk mengikuti protokol kesehatan.
Masyarakat agar mematuhi aturan pemerintah, dan tidak panik mendengar berita tidak benar.
"Kunci gaya hidup sehat itu semuanya dihadapi secara positif, maka semua bisa dilewati," ucap Irwan.
BACA JUGA: Prihatin dengan Rawa Pening, Bos Sido Muncul pun Turun Tangan
Pria kelahiran Yogyakarta, 23 April 1947 ini juga mengungkapkan, selain memiliki pemikiran positif penting mengonsumsi makanan yang bergizi dan olahraga cukup guna menjaga kebugaran.
"Hidup jangan seenaknya, makanan tidak seimbang akan membebani metabolisme," tutup Irwan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News