GenPI.co - Pastinya kamu pernah merasakan, tiba-tiba ide atau kreativitas yang biasanya mengalir menjadi mampet.
Dilansir dari Instagram Kementerian ketenagakerjaan (Kemenaker), disebutkan kondisi saat mentoknya kreativitas biasa disebut creative burnout.
Creative burnout merupakan keadaan atau kondisi saat seseorang megalami kejenuhan, sehingga tidak mampu lagi menghasilkan ide-ide atau pemikiran baru.
BACA JUGA: Dominasi Turis Australia Bergeser ke China, Nasib Wisata Bali?
Perlu kamu ketahui, creative burnout tidak hanya bsia terjadi pada seseorang, tapi juga di tim atau divisi kerja.
“Ketika Kreativitas Kamu Mentok. Biasanya Rekanaker Lakukan Apa Sih?,” unggah Instagram @kemnaker.
Kemenaker mengemukakan ada sejumlah cara dilakukan, agar mandeknya ide bisa lancar kembali.
Berikut langkah yang bisa dilakukan untuk mengusir creative burnout dilansir dari Instagram Kemenaker:
BACA JUGA: Punya Bos Cerewet? Jangan Menyerah, Guys
Jangan terlalu diforsir
Jika kamu membiarkan diri bekerja terlalu diforsir, mengakibatkan dirimu dibebani kerja yang berlebih. Hal ini bisa membuat ide jadi mampet juga lho.
Jadi, mulai lah mengurangi waktu bekerja dan menentukan berapa lama kamu bisa bekerja secara maksimal.
Sudah saatnya, kamu juga membatasi jumlah pekerjaan yang diterima. Supaya ide tetap mengalir lancar.
Santai sejenak
Kamu bisa santai sejenak. Curahkan kreativitas pada hal lain di luar pekerjaan.
Misalnya jika kamu seorang kontren kreatif, coba lah untuk mendengarkan lagu, menulis puisi, atau cerpen.
Kreativitasmu dijamin akan kembali lagi.
Hidup seimbang
Seimbangkan waktu kamu dalam keseharian antara bekerja dan untuk diri sendiri.
Dengan hidup seimbang ini, kamu bisa kembali mendapatkan energi positif untuk mengalirkan sejumlah ide cemerlang. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News