Jangan Sepelekan, Merendam Kaki Dengan Air Garam Manfaatnya Wow

GenPI.co - Jangan sepelekan manfaat air garam. Selain sebagai pelengkap bumbu dapur, garam ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Salah satu perawatan sederhana yang bisa dilakukan di rumah adalah dengan merendam kaki dengan air garam.

Ternyata perawatan sederhana ini efektif dan tentunya hasilnya wow banget.

BACA JUGA:  Sangat Berbahaya! Setelah Makan Pare Jangan Mengonsumsi Ini

Berikut ini manfaat merendam kaki dengan air garam untuk kesehatan, rugi kalau tak mencoba.

1. Menghilangkan bau kaki

BACA JUGA:  Khasiat Daun Kelor Ternyata Wow Banget, Bikin Istri Kewalahan

Ternyata air garam bisa menghilangkan bau kaki. Bau kaki disebabkan karena adanya pengembangbiakan bakteri akibat lembap.

Untuk mengurangi bau kaki, salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan merendamnya di air garam.

BACA JUGA:  7 Khasiat Minum Kopi Campur Madu Sangat Mengejutkan, Wow Mujarab

Kamu bisa larutkan 1/2 sendok garam ke dalam wadah yang berisi air hangat. Lalu rendam kaki kamu.

2. Mengatasi kaki pecah-pecah

Air garam juga bisa mengatasi kaki kering dan tumit pecah-pecah. Selain itu merendam kaki dengan air garam bisa membuat otot kaki menjadi lebih rileks.

3. Merawat kuku kaki

Merendam kaki dengan air garam bisa membuat kuku jadi lunak, sehingga mudah untuk dibersihkan dan dipotong. Hal ini juga merupakan langkah awal untuk melakukan perawatan kaki.

4. Mencegah Insomnia

Garam mengandung magnesium sulfat yang dinilai efekif untuk mengatasi gangguan tidur seperti insomnia. Hal ini karena aliran darah pada kaki menjadi lancar.

5. Mengurangi nyeri dan pembengkakan

Bila kuku kaki seringkali mengalami cantengan. Salah satu cara untuk meredakannya adalah merendamnya dengan air hangat dicampur garam.(*)