Tak Hanya Makan dan Minum, Puasa Skincare Bikin Kulit Kamu Sehat

GenPI.co - Skin fasting adalah puasa dari berbagai produk skincare dalam waktu tertentu untuk menjaga kesehatan kulit.

Prinsipnya bahwa dengan tidak memakai skincare, kulit dapat mengembalikan keseimbangannya yang selama ini berubah akibat bahan kimia.

Bentuk skin fasting bisa berbeda pada tiap orang, dari sekadar berhenti menggunakan pelembap hingga tidak memakai produk skincare sama sekali.

BACA JUGA:  6 Resep Kulit Glowing Selama Ramadan, Simak Girls!

Lamanya pun bervariasi, ada yang hanya beberapa hari, satu minggu, atau bahkan lebih.

Kamu bisa mulai dengan berhenti memakai satu per satu produk.

BACA JUGA:  Kulit Kering Rentan Dialami saat Puasa, Jangan Skip 3 Tips Ini

Perhatikan apakah ada perubahan setelah kamu berhenti menggunakan produk tertentu. Terus lanjutkan hingga hanya menyisakan tabir surya.
 
Tabir surya merupakan produk yang sebaiknya tidak dilewatkan saat skin fasting. Pasalnya, sinar ultraviolet dapat membuat kulit rusak.

Cukup cuci muka dengan air dan gunakan tabir surya sebagai pengganti rutinitas skincare.

BACA JUGA:  Rutin Makan Blewah, Manfaatnya Bisa Cegah Tanda Penuaan Kulit

Kamu mungkin akan mengalami berbagai perubahan. Jika kamu memiliki kulit kering, skin fasting dapat membuatnya membaik atau justru memperparah. Jadi, pastikan minum cukup air untuk mencegah kulit bertambah kering.

Lihat hasilnya beberapa hari kemudian dan bandingkan dengan kondisi kulit sebelumnya.

Bila cara ini membuat kulit lebih baik, kamu bisa mengulanginya beberapa bulan sekali. (hellosehat)