GenPI.co - Berenang menjadi salah satu pilihan kegiatan menyenangkan yang dilakukan orang tua bersama buah hatinya.
Tidak hanya itu, rupanya jika sering dilakukan, berenang memberikan banyak manfaat untuk tumbuh kembang si kecil.
Dokter umum Alni Magdalena menyebut adapun manfaat yang bisa diperoleh dari berenang di antaranya meningkatkan kesehatan mental, mengatasi rasa takut hingga melatih pernafasan si kecil.
Meski demikian, penting untuk melakukan kegiatan berenang secara benar agar tetap aman meskipun sudah ada penjaga kolam renang.
"Orang tua harus tetap mengawasi anak dan memastikan dia tidak pergi ke tempat yang terlalu dalam untuk dirinya," jelas dr Alni kepada GenPI.co, Minggu (7/8).
Selanjutnya, ia menyarankan orang tua untuk tidak membiarkan anak berenang ketika sedang dalam kondisi hujan disertai petir.
"Beberapa orang tua menganggap berenang saat hujan aman-aman saja, padahal kondisi ini bisa membuat si kecil sakit," lanjutnya.
Alni juga menekankan para orang tua untuk tidak melakukan kebiasaan memberikan makanan kepada anak saat dalam proses renang.
“Biasanya, dimanfaatkan orang tua untuk memberikan makan anak lebih mudah,” imbuhnya.
Padahal, menurutnya makan sambil berenang bisa membuat anak-anak tersedak dan tidak aman untuk sistim pernafasannya.
Kiat terakhir, kata Alni, gunakan pakaian renang di tempatnya. Sebab, pakaian renang sudah dirancang khusus dalam air sehingga tidak memberatkan tubuhnya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News