Oatmeal Aman Sebagai MPASI Untuk Anak, Kata Dokter

GenPI.co - Dokter umum Novita mengungkapkan pemberian MPASI oatmeal pada bayi boleh saja dilakukan.

Pasalnya, oatmeal terbuat dari oat, yakni sejenis gandum utuh yang mengandung banyak nutrisi.

Mulai dari protein, karbohidrat, serat, lemak sehat, vitamin B1, B2, B3, B5, B9, kalsium, dan masih banyak lagi.

BACA JUGA:  Komnas HAM Belum Temukan Indikasi Penganiayaan Terhadap Brigadir J

Semua nutrisi itu dibutuhkan untuk menunjang tumbuh kembang sang buah hati, sehingga tidak perlu khawatir memberikan oatmeal untuk di kecil.

Meski demikian, masih banyak orang tua yang ragu memberikan oatmeal pada anaknya, karena makanan ini sering digunakan untuk memaksimalkan program diet khususnya menurunkan berat badan.

BACA JUGA:  Pidato Jokowi Menunjukkan Sikap Negarawan, Kata Ujang Komaruddin

"Konsumsi oatmeal tidak hanya dapat mengontrol nafsu makan anak, tapi mengurangi keinginan si kecil menginginkan camilan yang kurang sehat," jelas Novita kepada GenPI.co, Selasa (16/8).

Dia mengatakan, mengonsumsi MPASI oatmeal mampu membuat perut anak kenyang dengan nutrisi yang baik.

BACA JUGA:  Bayi Lebih Baik Tidur di Ruangan Terang atau Gelap? Ini Penjelasannya

"Kandungan karbohidrat, protein, dan lemak pada oatmeal juga menyumbangkan kalori dan nutrisi yang cukup," lanjutnya.

Maka, jangan khawatir untuk memberikan MPASI oatmeal pada anak karena makanan ini aman bahkan bisa menjadi alternatif jika bosan dengan menu bubur.

"Oatmeal yang diberikan pada anak juga memiliki antioksidan yang berperan penting menangkal radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh," tutupnya. (*)