Doi Kepergok Selingkuh? Jangan Hakimi, Lakukan 3 Saran Bijak ini

GenPI.co - Psikolog klinis dan konsultan relasi, Prachi Vaish mengatakan bentuk selingkuh diam-diam atau micro cheating bisa sulit terdeteksi.

Misalkan, menikmati pembicaraan -baik secara langsung maupun lewat pesan, dengan orang lain hingga mengabaikan pasangan dan berharap hubungan berlanjut lebih dari sekadar teman.

"Pelaku micro cheating akan berdalih kalau itu obrolan biasa dan mereka tidak merasa bersalah," kata Prachi Vaish dilansir dari Boldsky.

BACA JUGA:  3 Arti Mimpi Pasangan Selingkuh, Kamu Jangan Anggap Sepele

Lantas, bagaimana sikap kamu jika pasangan kedapatan melakukan micro cheating terhadap hubungan. Di bawah terdapat 3 saran dari Prachi Vaish:

1. Jangan Menghakimi

Kalaupun kamu menemukan indikasi atau bukti pasangan sedang selingkuh kecil-kecilan, jangan langsung menghakimi, memarahi, apalagi mempermalukan dia di depan umum.

BACA JUGA:  Jejak Perselingkuhan Arawinda Terkuak, Istri Sah Temukan Tanktop di Kamar

Kalau kamu melakukannya, maka pasangan otomatis akan membantah atau menghindar.

2. Kumpulkan Bukti

Sampaikan apa yang kamu rasakan dengan perlahan, jelas, dan sistematis. Apabila kamu punya buktinya, kumpulkan dan konformasikan kepada pasangan.

3. Koreksi Diri

BACA JUGA:  Pernah Jadi Korban Perselingkuhan, Begini Pengakuan Luna Maya

Lantaran micro cheating lebih pada kenyamanan atau kedekatan emosional, maka jawab pertanyaan berikut.

Apakah kamu seorang pendengar yang baik? Apakah akhir-akhir ini kamu mulai mengabaikan pasangan? Apakah kamu memahami apa kebutuhan pasangan? Bagaimana komunikasi di antara kalian saat ini?

Apabila pasangan menyampaikan apa-apa yang kurang dalam hubungan kalian, cobalah untuk mencerna keluhan tersebut. Cari jalan keluar bersama, bangun kembali hubungan yang sehat dan saling percaya.(*)