GenPI.co - Membersihkan kulit wajah idealnya dilakukan 2 kali, pagi sebelum beraktivitas dan malam sebelum tidur. Namun, tak sedikit orang yang melakukannya lebih dari 2 kali dalam sehari.
Ahli estetika, dr. Nilawathi, proses cleansing wajah setidaknya dilakukan minimal 2 kali sehari agar kulit tetap terjaga kebersihan dan kelembabannya.
"Karena terlalu sering membasuh muka justru kadar air alami dan kolagen dalam kulit akan berkurang, akibatnya kulit cenderung kering dan bersisik. Jadi ini idealnya dilakukan 2 kali sehari,” ungkap dr. Nila kepada GenPI.co dalam keterangan resminya.
Dr. Nila mengatakan rutinitas cleansing sebaiknya mulai dilakukan dari usia pra remaja, yakni 13 tahun.
Sebab, menurutnya, pada fase ini kulit sudah mengalami perubahan siklus hormonal. Akibatnya kulit mulai muncul tanda-tanda jerawat, kulit mengelupas hingga komedo.
“Kebiasan melakukan cleansing ini harus dilakukan secara konsisten setiap hari hingga masa tua. Sebab masalah seperti jerawat akan terus muncul bahkan hingga usia 30 tahun,” lanjutnya.
Selain rutin membersihkan wajah, ia menyarankan untuk melengkapinya dengan rangkaian produk skincare lain, seperti milk cleanser, toner dan serum atau essence terutama ketika hendak bepergian.
“Pemilihan produk tentu disesuaikan dengan kebutuhan wajah yang bisa memberikan nutrisi pada masalah kulit,” imbuhnya.
Lebih lanjut ia menegaskan penting pula untuk menjaga pola makan dan tidur teratur seperti perbanyak makan sayur serta buah-buahan.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News