GenPI.co - Mengeluh memang merupakan hal yang wajar. Saat pasangan mengeluhkan sesuatu bisa jadi merupakan tanda bahwa kamu adalah orang yang dipercaya.
Akan tetapi, jika pasangan mengeluh terus-menerus dalam berbagai persoalan, hal itu justri bisa memicu keretakan dalam hubungan.
Berikut 4 cara untuk menghadapi pasangan yang sering mengeluh seperti dilansir pada Rabu (5/4/2023):
Salah satu cara menghadapi pasangan yang suka mengeluh, yakni dengan jujur mengatakan perasaanmu.
Coba lakukan saja dengan jujur mengungkapkan perasaanmu kepada pasangan akan memberikan dampak yang baik bagi hubungan, daripada kamu kesal melihat Si Doi mengeluh tapi malas untuk bertengkar.
Pasalnya, saat kamu memilih memendam emosi, cara ini justru bisa memunculkan konflik jangka panjang dan membuat masalah menumpuk.
Oleh sebab itu, cobalah untuk membicarakannya baik-baik dan ungkapkan saja apa yang kamu rasakan, setelah itu tanyakan kembali pendapat Si Doi.
Salah satu cara untuk mengatasi pasanganmu yang suka mengeluh, yakni dengan mengajak Si Doi untuk mencari solusi bersama.
Tak dimungkiri, banyak orang yang mungkin kebingungan saat menghadapi pasangan yang suka mengeluh.
Namun, di balik kelakuan menjengkelkan pasangan itu, mungkin juga hanya untuk mencari perhatian dan pengertianmu atas masalah yang ada.
Oleh sebab itu, saat pasangan mengeluh, cobalah mengajaknya ngobrol santai dan mencari solusi untuk masalah yang dialami Si Doi.
Cobalah untuk membantu agar pasangan bisa mengikis perilaku ini sedikit demi sedikit berubah menjadi lebih baik.
Salah satu cara mengatasi pasangan yang suka mengeluh, yakni pahami apa yang diinginkan pasangan.
Bisa jadi, pasangan suka mengeluh karena mungkin membutuhkan perhatianmu.
Oleh sebab itu, daripada menduga, cobalah untuk menanyakannya langsung secara baik-baik kepada Si Doi. Siapa tahu pasanganmu jadi makin terbuka.
Saat kebiasaan mengeluh pasangan membuat kamu kesal, hal itu berpotensi untuk memperkeruh suasana, apalagi jika kamu membalasnya dengan emosi.
Saat emosi menyulut ketenanganmu, cobalah menjauh sejenak dari pasangan hingga lebih kamu lebih tenang mengadapinya.
Menurut Elliot D. Cohen, Ph.D., pencetus metode konseling filosofis di Amerika Serikat, bahwa orang suka mengeluh merupakan salah satu kekurangan pasangan yang harus diterima.
Oleh sebab itu, kamu juga harus tetap berusaha menghargai pasangan walaupun tidak menyukai sifatnya yang sering mengeluh.
Cobalah menghadapinya dengan cara yang masuk akal, bukan dengan emosi sesaat yang akan merugikan hubungan kalian. (HelloSehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News