11 Cara Membantu dan Mendukung Orang Tua Baru agar Tidak Merasa Stres

GenPI.co - Menjadi orang tua baru terkadang bisa menjadi hal yang menuntut dan membebani.

Orang tua yang stres dan tidak diatur akan kesulitan memberikan perawatan suportif dan konsisten yang dibutuhkan bayinya.

Orang tua baru harus mendapat dukungan sepanjang tahun pertama kehidupan si kecil untuk mempersiapkan anaknya meraih kesuksesan.

BACA JUGA:  Ada yang Aneh! Status Honorer K2 Hilang Setelah Resume Pendaftaran PPPK 2023

Teman, tetangga, anggota keluarga, dan anggota masyarakat dapat membantu orang tua baru dengan:

1. Mengekspresikan kasih sayang, memvalidasi pengalaman orang tua, dan menyediakan ruang yang aman untuk percakapan.

BACA JUGA:  Manuver Berkelas IBI Sehatkan Masyarakat, Gencar Lakukan Edukasi Gizi

2. Memberi hadiah barang-barang penting seperti kursi mobil, kursi makan bayi, dan popok.

3. Menyediakan makanan atau layanan makan yang konsisten.

BACA JUGA:  3 Cara agar Orang Lain Bisa Lebih Memberikan Apresiasi kepada Kamu

4. Mengkoordinasikan perawatan bayi dengan orang dewasa yang dipercaya untuk memberikan waktu istirahat yang sangat dibutuhkan orang tua.

5. Menawarkan untuk melakukan tugas-tugas rumah tangga seperti membersihkan dan mencuci.

6. Membantu berbelanja, mengambil resep, atau menjalankan tugas penting lainnya.

7. Mengkoordinasikan transportasi yang dapat diandalkan untuk keluarga sesuai kebutuhan.

8. Mengarahkan keluarga ke sumber daya lokal seperti bank makanan dan pakaian, lokakarya parenting , dan layanan kesehatan mental.

9. Menghubungkan mereka ke kelompok orang tua dan kelompok dukungan lokal atau online.

10. Menawarkan bantuan dengan dokumen yang terkait dengan cuti orang tua, perawatan kesehatan, atau program bantuan pemerintah.

11. Melakukan advokasi terhadap kebijakan pemerintah yang mengutamakan kesejahteraan keluarga muda. (*)