4 Tanda Kamu Memiliki Hubungan yang Buruk dengan Diri Sendiri

GenPI.co - Seseorang yang memiliki hubungan buruk dengan diri sendiri merasa sulit untuk memprioritaskan pengembangan diri dan menetapkan batasan dalam hubungan.

Kesulitan dalam menjaga batasan pribadi ditandai dengan kebingungan dan ketidakjelasan pikiran.

Individu dengan batasan yang buruk sering kali merasa sulit menghadapi hubungan, sehingga menyebabkan mereka rela berkorban.

BACA JUGA:  4 Cara Mencari Ketenangan Saat Menghadapi Hubungan dengan Pasangan Sudah Berakhir

Dilansir Times of India, berikut tanda kamu memiliki batasan yang buruk dengan diri sendiri.

1. Keragu-raguan

Keragu-raguan adalah indikator penting bahwa memiliki batasan yang buruk terhadap diri sendiri. Ada rasa kesulitan dalam menentukan pilihan dan keputusan.

BACA JUGA:  3 Tanda Pasangan Mulai Bosan dalam Menjalin Hubungan Asmara

Kebingungan yang terus-menerus dan ketidakjelasan. Kesulitan dalam menetapkan prioritas adalah aspek lain dari keragu-raguan.

2. Sikap menyenangkan orang lain

Kesulitan mengatakan 'tidak' dalam hubungan menunjukkan sikap menyenangkan orang lain.

BACA JUGA:  Tips Zoya Amirin agar Organ Intim Wanita Tidak Sakit saat Hubungan di Ranjang

Sikap komitmen yang berlebihan menunjukkan bahwa prioritas tidak tepat. Kamu cenderung mengorbankan kebutuhan sendiri untuk menyenangkan orang lain.

3. Kritik terhadap diri sendiri

Pikiran kritis terhadap diri sendiri merugikan secara emosional. Kamu menghakimi pilihan dan membutuhkan kepastian terus-menerus.

Kamu mencari validasi atas pilihan dan keputusan sendiri, serta menyalahkan diri sendiri dan mengkritik.

4. Pengabaian diri

Pengabaian diri berarti memperlakukan diri sendiri dengan kasar yang ditandai dengan penekanan emosi, perasaan, dan nilai-nilai.

Ini menyiratkan hilangnya kesadaran diri di mana kamu tidak dapat memutuskan dan menetapkan batasan dalam hubungan.

Kamu merasa bahwa mereka selalu tersedia dalam hubungan dan menunjukkan komitmen berlebihan dalam hubungan. (*)