GenPI.co 
GenPI.co - Mencari kedamaian dan ketenangan saat menghadapi hubungan kamu dengan pasangan sudah berakhir sangat penting bagi individu yang ingin menyelesaikan emosinya dan bergerak maju.
Dilansir Times of India, menyadari pentingnya peran fase ini, para ahli menekankan untuk memanfaatkan teknik konstruktif untuk mencapai penyelesaian.
1. Komunikasi yang transparan
Terlibat dalam diskusi yang jujur dan transparan yang memungkinkan kedua belah pihak mengutarakan emosi, kekhawatiran, dan sudut pandang.
BACA JUGA: Jika Pasangan Melakukan 4 Kesalahan Ini, Hubungan Bisa Rapuh
Hal ini memupuk saling pengertian dan membuka jalan menuju perpisahan.
2. Penerimaan terhadap kenyataan
Akui kesimpulan dari hubungan tersebut dan terimalah keadaan faktualnya.
BACA JUGA: Percayalah, Ini 3 Tanda Pasangan Ingin Selingkuh
Menerima bahwa hubungan telah mencapai akhir dan menerima perubahan yang diakibatkannya adalah langkah mendasar untuk move on.
3. Refleksi diri
Dedikasikan waktu untuk introspeksi, sehingga individu dapat memperoleh wawasan tentang emosi, perilaku, dan kebutuhan.
BACA JUGA: 4 Cara Membangun Keintiman Emosional untuk Mempererat Hubungan dengan Pasangan
Proses introspeksi ini memupuk perkembangan pribadi dan membantu dalam perjalanan menerima perpisahan dengan damai.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
