GenPI.co - Psikolog klinis anak dan remaja dari Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia Vera Itabiliana Hadiwidjojo membagikan tips menjaga mental anak agar tetap prima selama perjalanan mudik.
Vera mengatakan hal pertama yang harus orang tua pastikan yakni kondisi tubuh anak dalam keadaan fit untuk ikut melakukan perjalanan mudik.
“Orang tua juga harus memperhatikan betul kenyamanan anak selama perjalanan jauh,” katanya dikutip dari Antara, Sabtu (6/4).
Kenyamanan anak selama berkendara bisa dilakukan dengan menyiapkan kebutuhannya. Mulai dari mainan kesukaan, obat yang dibutuhkan, bantal, hingga selimut.
Vera menyampaikan orang tua juga harus mempelajari dan mempertimbangkan dengan matang rute perjalanan yang akan dipilih.
“Termasuk moda transportasi yang akan dinaiki, sampai waktu berangkatnya. Pastikan aman dan nyaman untuk anak,” ujarnya.
Dia memberikan saran supaya orang tua memberi penjelasan kepada anak mengenai suasana tempat yang akan dikunjungi.
Kemudian siapa saya yang akan ditemui, hingga aktivitas apa saja yang akan dilakukan. Hal ini bertujuan supaya mental dan kenyamanan anak semakin terjaga.
Vera mengatakan orang tua juga boleh memberikan gawai seperti tablet dan ponsel. Namun tetap harus tegas dan jelas untuk batasannya.
“Boleh main gawai ketika bertemu macet saat perjalanan atau pesawat delay. Jadi hanya untuk membantu saat darurat. Selebihnya, ajak anak menikmati perjalanan,” ucapnya. (ant)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News