GenPI.co - Jenner dan Kardashian adalah nama keluarga selebritas terkenal di dunia. Banyak program acara televisi yang mereka bintangi dan selalu berhasil menarik banyak para penonton untuk melihatnya.
Karir yang cemerlang, kehidupan yang serba mewah, serta bentuk tubuhnya yang menjadi idamanan para wanita di dunia.
Jika kamu ingin mengetahui bagaimana pola makan dua bintang besar Kardhashian dan Jenner ini sehingga mereka tetap terlihat sehat dan menarik, tips ini bisa kamu terapkan didalam kehidupan sekarang.
1. Setiap pagi Kylie Jenner memulai rutinitasnya dengan meminum jus seledri yang diberi tambahan berbagai nutrisi. Folat, potassium, vitamin B6, vitamin K, dan vitamin C.
BACA JUGA : Badan Langsing Bak Jennifer Bachdim, Lakukan 5 Cara Mudah Ini!
2. 30 menit kemudian Kylie melanjutkan dengan meminum kopi plus santan dan sarapan pagi berupa telur matang dan daging kalkun.
3. Kendall Jenner memilih daging ayam dan beras cokelat sebagai menu makan siangnya dan sayiran mentah sebagai cemilan. Untuk makan malam dia memilih sayuran dan sushi per Harper Bazaar.
4. Kim Kardashian West tidak pernah lagi mengkonsumsi makanan jadi hasil olahan pabrik.
Untuk sarapan Kim memilih pancake blueberry oatmeal buatan sendiri. Untuk makan siang dia menyantap ayam, kentang manis, dan sayuran segar. Dan untuk makan malam dia memilih ikan dan sayuran saja.
BACA JUGA : Ladies, Dapatkan Badan Langsing Diet Seimbang ala Kim Kardhasian
5. Khloe Kardashian mengikuti pola makan tujuh kali sehari yang merupakan kombinasi dari lemak sehat, protein, dan banyak buah. Itu juga termasuk menu sayuran, daging ayam, dan ikan.
6. Kourtney Kardashian mengikuti diet tanpa produk susu dan selalu organik. Tetapi anggota tertua dari saudari kardashian-Jenner ini mengaku sering tergoda pizza, es krim, oreo, dan cheetos.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News