GenPI.co - Setiap golongan darah memiliki ciri khas yang berbeda-beda. Contohnya, golongan darah O yang sudah dikenal sangat sensitif dari pada golongan darah lainnya.
Golongan darah O dari segi kesehatan bisa dikatakan cukup rentan terkena penyakit. Seperti kolesterol, peradangan serta asam lambung.
Penyebabnya adalah makanan yang dikonsumsi dan polanya. Oleh karena itu, GenPI.co berikan informasi makanan apa saja yang baik dikurangi oleh golongan darah O sebagai berikut:
1. Daging asap
Daging asap sangat dianjurkan dihindari oleh individu dengan golongan darah O. Sebenarnya berbagai olahan daging pun termasuk. Hal tersebut, karena serat dalam daging cukup sulit dicerna, sementara itu golongan darah O memiliki kelemahan di organ pencernaan. Nantinya proses pencernaan akan berjalan cukup lambat dan bisa menimbulkan naiknya asam lambung.
BACA JUGA : Kuku Tiba-tiba Menghitam? Bisa Jadi Masalah Kesehatan Serius
2. Kacang-kacangan
Sama halnya seperti daging, kacang-kacangan pun sulit dicerna. Sehingga kerja usus dan lambung akan lebih keras, tidak cocok dengan kekurangan sistem pencernaan untuk golongan darah O. Memang kacang sangat bagus untuk tubuh, karena punya protein dan lemak nabati yang sehat. Tapi bagi golongan darah O hindarkan kalau bisa.
BACA JUGA : Cek Kesehatan Jantung dalam 30 Detik, Ini Triknya
3. Jamur
Jamur adalah makanan yang enak. Tapi terkadang mengeluarkan racun. Bagi golongan darah lainnya dapat dinetralisir dengan sendirinya. Tapi untuk golongan darah O tidak akan terjadi. Akibatnya, dapat mengganggu kesehatan tubuh golongan darah O dan bisa berdampak ke fungsi organ tubuh lainnya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News