Keiistimewaan Teh Olong Bagi Kesehatan, Layak Dicoba Nih!

GenPI.co - Sering mendengar teh olong yang dijajankan di pinggir jalan? Jika iya, teh tersebut memang banyak dicari karena manfaatnya yang melimpah.

Teh tersebut kaya akan antioksidan dan mengandung nilai gizi yang tinggi seperti, mineral, zat besi, vitamin dan kalsium.

Bahkan, teh olong ini ampuh menjadi antioksidan yang menetralkan dari bahaya radikal bebas dan dapat merusak tubuh.

Berikut ini simak manfaat lain dari teh olong bagi kesehatan tubuh.

1. Mengurangi obesitas

Konsumsi setiap hari teh olong, dapat mengurangi obesitas karena mengandung senyawa yang disebut polifenol, yang mengontrol metabolisme lemak tubuh. 

2. Mengembalikan kulit yang rusak

Teh diketahui baik untuk kulit dan membantu membangun sel-sel kulit yang rusak, serta baik untuk orang yang menderita dermatitis. 

3. Kekuatan tulang

Karena teh olong diketahui memiliki kandungan kalsium. Teh ini masuk dalam jumlah yang tepat untuk melindungi gigi dari kerusakan, memperkuat struktur tulang dan meningkatkan pertumbuhan normal tubuh manusia yang sehat. 

BACA JUGA : Pengidap Diabetes Wajib Minum Teh Liquorice, Gula Darah Aman

4. Mengendalikan diabetes

Orang yang menderita gangguan diabetes tipe 2 dapat mengonsumsi teh olong karena memiliki potensi untuk mengendalikan diabetes. 

BACA JUGA : Minum 3 Teh Herbal ini, Dijamin Turunkan Tekanan Darah Tinggi

5. Penghilang stres

Teh dikenal sebagai penghilang stres yang baik karena mengandung polifenol alami. 

Minuman ajaib ini adalah perpaduan antara rasa, manfaat kesehatan, dan nilai gizi. 

Agar sehat, cobalah untuk mengonsumsi teh olong. (*)