GenPI.co - Banyak orang tua yang melupakan memberikan asupan serat kepada anak-anaknya.
Padahal serat sangat berguna bagi anak tumbuh kembang anak. Anak yang kekurangan serat akan mengalami banyak masalah.
BACA JUGA: Virus Corona: Beginilah Situasi Mengerikan di China
Salah satu yang paling gampang diprediksi adalah anak bermasalah dengan sistem pencernaannya.
Namun, tidak semua orang tua mengetahui tanda anaknya kekurangan serat.
Padahal tanda-tandanya cukup mudah dibaca. Salah satunya adalah anak mengalami sembelit saat buang air besar.
Jika dibiarkan dalam waktu lama, anak akan merasakan nyeri di sekitar alat pembuangannya.
Bahkan anak juga bisa mengalami trauma. Anak juga bisa saja jarang buang air besar.
Apabila itu terjadi, feses akan menumpuk. Ujung-ujungnya adalah anak sering mengeluh sakit perut.
Selain itu, anak juga mengalami perut kembung. Si kecil juga sering mengeluh sakit.
Kekurangan serat juga bisa membuat daya tahan tubuh anak menurun. Sebab, di dalam makanan yang mengandung serat terdapat vitamin dan mineral yang berguna bagi tubuh.
Dampak yang mengerikan ketika anak kekurangan serat adalah terjadinya kanker usus besar.
BACA JUGA: Manado Gudang Bidadari, Cantiknya Bikin Lupa Ingatan
Kekurangan vitamin dan mineral dalam serat memang bisa meningkatkan risiko kanker usus besar. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News