Kumur Mulut dengan Air Garam, 7 Hal Ajaib Ini Akan Menyapa

GenPI.co - Kumur dengan air garam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Laman timesofindia memuat, air garam berkhasiat untuk meredakan sakit tenggorokan atau gusi berdarah.

Berikut adalah beberapa manfaat luar biasa dari berkumur air garam setiap hari.

1. Mengatasi hidung tersumbat

Untuk menghilangkan penumpukan lendir di saluran pernapasan dan rongga hidung, maka berkumurlah dengan air garam.

BACA JUGA: Scrub Garam vs Scrub Gula, Mana yang Lebih Paten?

Ini dapat mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit di tenggorokan. Selain itu, juga menghilangkan bakteri dan virus, yang menjadi penyebab hidung tersumbat.

2. Menjaga kadar pH tubuh tetap seimbang

Campuran air dan garam dapat membantu menetralkan asam di tenggorokan yang diproduksi bakteri.

3. Mengatasi radang amandel

BACA JUGA: Jeruk Nipis dan Garam di Pagi hari, Suami Jadi Makin Sayang Istri

Air garam hangat dapat mengatasi dan meredakan radang amandel. Amandel merupakan dua jaringan benjolan yang terletak di belakang tenggorokan, yang meradang karena bakteri dan infeksi virus.

4. Mengurangi infeksi saluran pernapasan

Berkumur dengan air garam hangat sebanyak tiga kali sehari, efektif mengurangi risiko terkena infeksi saluran pernapasan bagian atas hingga 40 persen.

5. Mengatasi gusi berdarah dan sakit gigi

Air garam dapat mengatasi dari perdarahan dan gusi bengkak. Membilas mulut dengan air garam dapat membantu mengurangi peradangan dan melawan bakteri.

6. Menghilangkan bau mulut

Untuk menghilangkan bau mulut, silakan berkumur dengan air garam.Cara ini efektif untuk menghilangkan bakteri di mulut yang menyebabkan bau 
mulut tidak sedap.

7. Meredakan sariawan

Sariawan pastinya membuat kita kesulitan mengonsumsi makanan. Air garam membantu meredakan rasa sakit yang diakibatkan sariawan dan mempercepat proses penyembuhan. (*)