GenPI.co - Sebagai salah satu alat yang membantu menenangkan pikiran, ternyata minyak esensial juga dapat berfungsi sebagai penambah semangat. Namun, tidak semua jenis ekstrak minyak harum dapat digunakan untuk kegunaan yang satu ini.
1. Peppermint minyak esensial penambah semangat
BACA JUGA: Putus dengan Pacar? Kembalikan Semangatmu dengan Ini
Dikenal sebagai penyegar mulut dan penghilang bau napas tidak sedap, ternyata peppermint juga dapat diolah menjadi minyak esensial sebagai pemicu semangat. Daun mint yang ada pada peppermint merupakan tanaman herbal alami yang bersifat analgesik, anti-peradangan, antioksidan, dan antispasmodik.
2. Jeruk manis dan daun mint minyak esensial penambah semangat
Minyak jeruk manis ternyata sering digunakan sebagai senyawa antimikroba lambung dan dapat mengeluarkan gas berlebih di perut.
Di sisi lain, minyak esensial daun mint sudah sering digunakan untuk membantu menyembuhkan masalah kesehatan tertentu. Mulai dari masalah pencernaan, berperan sebagai dekongestan, hingga membersihkan lendir hidung.
3. Rosemary
Sebenarnya, rosemary atau rosmarin lebih dikenal sebagai rempah-rempah yang menambah bumbu suatu masakan. Namun, ternyata rosmarin ini bisa diolah menjadi minyak esensial untuk penambah semangat di kala hari terasa melelahkan.
BACA JUGA: Mager Bekerja? Yuk, Olahraga Sejenak biar Semangat
Menurut penelitian dari jurnal Scientia Pharmaceutica, efek menghirup minyak rosmarin ternyata memengaruhi mood dan aktivitas pada sistem saraf manusia. (Hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News