GenPI.co - Penikmati kopi kini tidak bagi pria saja, namun wanita pun juga menikmatinya. Bukan hanya sekedar menghilangkan rasa mengantuk, kopi juga manjur untuk mendongkrak semangat kerja.
Jika kamu merasa lelah, tak ada salahnya untuk menyeruput secangkir kopi saat jam makan siang di kantor atau pun di rumah.
Dilansir dari Boldksy, dalam sebuah penelitian mengungkap kopi dapat memberikan stamina jika dikonsumsi saat jam makan siang.
Hal ini, dikarenakan kandungan zat kimia kopi berperan dalam membuatmu merasa kurang mengantuk sehingga tidak membiarkan otak menerima adenosin.
Kadar kafein yang dikonsumsi harus bersaing dengan jumlah adenosin yang lebih sedikit untuk reseptor yang ada di otak.
Minum kopi diyakini meningkatkan jumlah reseptor yang ada di otak, dan ini dianggap dapat memberikan tingkat energi di siang hari setelah minum kopi.
Para peneliti di Ohio State University melakukan dua percobaan dengan melibatkan mahasiswa yang dibagi menjadi dua kelompok besar.
BACA JUGA : Minum Kopi Tidak Baik untuk Kesuburan Wanita, Mitos atau Fakta?
Kelompok pertama diberikan satu gelas kopi untuk diminum sebelum melakukan tugas, sedangkan kelompok lain diberitahu untuk meminumnya setelah melakukan tugas-tugasnya.
BACA JUGA : Kopi dan Kentang Ampuh Hilangkan Bau Amis pada Peralatan Masak
Kemudian mereka diperintahkan untuk membahas isu-isu sosial dan ekonomi yang kontroversial. Setelah selesai, kedua kelompok diberitahu untuk mengevaluasi tugasnya masing-masing.
Dan hasilnya mereka yang telah meminum kopi sebelum melakukan diskusi jauh memiliki ide-ide yang cemerlang dan menilai diri mereka lebih tinggi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News