GenPI.co - Saat ini, musim memang sedang tidak menentu, kadang panas menyengat kadang juga hujan. Apalagi virus corona masih mengancam, hal itu bisa berdampak bagi kesehatan.
Maka dari itu, sangat diperlukan pola istirahat dan makan yang sangat teratur. Sementara, asupan gizi dan vitamin juga harus ditambah.
BACA JUGA: Awas! Dampak Buruk Makan Kerupuk Ternyata Sangat Mengerikan
Hal itu tentunya untuk menghindari tubuh dari serangan berbagai penyakit. Sebab, jika sakit semua aktivitas akan terhenti dan butuh istirahat panjang.
Berikut 3 zodiak yang harus lebih aktif menjaga kesehatan, agar tidak mudah terserang penyakit.
1. Gemini
Gemini merupakan salah satu zodiak yang tidak bisa diam ketika ada waktu luang, selalu mencari kesibukan saat di dalam ataupun luar rumah. Sampai-sampai tidak ada waktu untuk sekadar rebahan menikmati libur.
Kondisi itu sama dengan zodiak lainnya akan menimbulkan rasa lelah yang memuncak. Hasilnya akan memaksa Gemini istirahat lebih panjang dan aktivitas terhenti karena sakit.
BACA JUGA: Hobi Pangeran Brunei Bikin Wanita Lemas
2. Taurus
Taurus merupakan salah satu zodiak yang sangat aktif. Apalagi zodiak ini memiliki hobi yang menantang, salah satunya travelling.
Namun, hobi itu terkadang membuat sakit karena kelelahan.
Oleh karena itu, Taurus sebaiknya mengubah pola hidup agar tidak mudah sakit. Yaitu, mampu membagi waktu saat bekerja dan travelling, jangan terlalu diforsir.
BACA JUGA: Terlahir Genius, 6 Zodiak Ini Akan Menjadi Pemimpin Hebat
3. Cancer
Tidak jauh berbeda dengan Taurus, Cancer juga memiliki kesibukan yang super-padat. Tetapi tidak diimbangi dengan ketepatan waktu makan yang tepat.
Hal itu membuat mereka sangat rentan terkena serangan demam atupun flu.
Oleh karena itu sebaiknya memperbaiki pola makan dan tambahan vitamin. Ketika sudah merasa lelah sebaiknya istirahat dan jangan dipaksakan.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News