Dengerin Lagu Galau Saat Putus Cinta, Ternyata Ada Manfaatnya

GenPI.co - Saat sedang sedih atau putus cinta, beberapa di antara kamu mungkin memilih untuk menyendiri. Saat sedang putus cinta salah satu kegiatan yang paling pas untuk dilakukan adalah mendengarkan lagu galau.

Rupanya, mendengarkan lagu galau saat sedang sedih atau putus cinta bisa memberikan pengaruh positif. Salah satunya adalah mengobati perasaan yang sedang sedih.

Faktanya, mendengarkan lagu galau memiliki 4 manfaat untuk mengobati hati yang sedah sedih. Berikut ulasannya.

1. Memberi sinyal yang sehat pada diri kita

Saat sedang sedih, mengeluarkan emosi negatif saat baik untuk mengobati perasaan kita. 

Nah, mendengarkan lagu galau dapat membantu seseorang untuk mengekspresikan emosinya. 

Selain itu, lagu galau juga bisa menjadi bentuk pesan tentang kondisi kita untuk orang-orang di sekitar kita.

BACA JUGA: Jangan Heran, 4 Zodiak Ini Selalu Beruntung Dalam Percintaan

2. Meningkatkan emotional intelligence

Mengekspresikan emosi dapat membantu seseorang untuk memahami perasaan yang dialaminya. 

Hal tersebut juga dapat membantu untuk meningkatkan emotional intelligence atau EQ. 

Emotional intelligence bermanfaat untuk mengasah rasa empati, interaksi sosial, motivasi diri, dan kemampuan mengontrol emosi.

BACA JUGA: Waspada, Libra Ada Masalah Besar dalam Percintaan

3. Membuat kita merasa tidak sendirian

Saat mendengarkan lagu galau, kita juga akan mendengar kisah sedih yang diungkapkan oleh sang penyanyi. 

Dengan demikian, kita akan merasa bahwa ada orang lain yang juga merasakan kesedihan yang sama.

Jadi, kamu tidak akan merasa sendirian saat sedang galau.

4. Membuat kita lebih nyaman

Mendengarkan lagu galau saat sedang sedih dapat membantu menenangkan dan membuat kita merasa lebih nyaman. 

Sebab, mendengarkan lagu galau dapat membantu seseorang untuk mengekspresikan dan melepas kesedihannya. (*)