Menggunakan Kaus Kaki saat Tidur Miliki Banyak Manfaat, Apa Saja?

GenPI.co - Kaus kaki biasanya digunakan sebagai alas sebelum menggunakan sepatu. Tentunya agar terhindar dari kaki lecet.

Ternyata kaus kaki punya manfaat jika digunakan untuk tidur, salah satunya memberi kehangatan.

Berikut 4 manfaat menggunakan kaus kaki saat tidur, dilansir dari sejumlah sumber:

BACA JUGA: BI Pangkas Bunga, Kok IHSG Turun? Intip 5 Saham Top Loser

1. Menghangatkan tubuh

Saat tidur terkadang kaki sangat terasa dingin, padahal tubuh tidak merasakan hal itu. 

Untuk itu memakai kaus kaki agar tetap hangat, dan menjaga temperatur tubuh yang akan mencapai suhu terendah pada pukul 04.00 WIB.

2. Menghindari kulit kaki kering

Ternyata udara dingin bisa membuat kulit kaki kering. 

Tidak hanya menjaga kaki tetap hangat, tapi dengan menggunakan kaus kaki juga untuk mencegah kulit kaki kering.

BACA JUGA: Tara Basro dan Daniel Adnan Unggah Tangan Menyatu, Menikah?

3. Sirkulasi darah dapat lancar

Menggunakan kaus kaki saat tidur, akan membuat nyaman dan tidak gelisah. 

Apalagi, kehangatan yang diberikan sangat bagus, agar sirkulasi darah tetap lancar.

4. Cepat terlelap

Kalau kamu punya masalah sulit tidur, coba lah menggunakan kaus kaki.

Hal itu bertujuan agar memberikan rasa rileks dan dapat lebih cepat terlelap.(*)