Waspada, 3 Penyakit Mengintai saat Keseringan Begadang
22 Januari 2021 20:30
Kurang tidur atau begadang berhubungan dengan penyakit kronis, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung.
Kurang tidur atau begadang berhubungan dengan penyakit kronis, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Awas, Minum Teh Sebelum Tidur Ternyata Berbahaya")
Banyak orang yang menjadikan minum teh sebagai kebiasaan menjelang tidur. Padahal berbahaya
Kebiasaan tidur yang buruk berpotensi mempengaruhi kesehatan, kebahagiaan, dan kepuasan hubungan.
Kamu yang jarang minum teh hijau sebelum tidur sangat dianjurkan mengubah kebiasaan itu.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Kualitas Tidur yang Buruk Dapat Memengaruhi Pertumbuhan Janin")
Tidur adalah kebutuhan dasar manusia, tak terkecuali saat Anda hamil. Bahkan kualitas tidur yang baik sangat Anda butuhkan saat Anda hamil.
Tidur yang nyenyak membawa serangkaian manfaat kesehatan untuk tubuh. Salah satu cara unik untuk membuat kamar lebih nyaman adalah dengan meletakkan tanaman.
Kurang tidur akibat begadang mengerjakan pekerjaan kantor, kuliah, atau tugas lainnya mungkin sering Anda rasakan.
Obat tidur dirancang untuk membantu Anda tertidur, terutama bagi Anda yang sedang mengalami insomnia dan berada dalam masa perawatan.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Makmur Nggak Pernah Kendur, Rezeki Zodiak Bikin Susah Tidur")
Takdir zodiaknya makmur sampai nggak pernah kendur. Rezeki mereka bikin susah tidur. Mereka dikelilingi banyak kesuksesan.
Memiliki aktivitas yang sangat padat setiap hari tidak jarang membuat kita jadi menomorduakan tidur.
Tidur dan cemas, kedua masalah ini memang seringkali saling berkaitan. Kecemasan menyebabkan masalah tidur dan kurang tidur dapat menyebabkan kecemasan.
Selain menjalani pola hidup sehat dan mengatur waktu tidur, mendapatkan kualitas tidur yang baik ternyata bisa dilakukan bersama pasangan.
Tidur tanpa busana memang terdengar sangat aneh. Tetapi, ketahuilah bahwa hal tersebut memberikan banyak manfaat untuk kesehatan kita.
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa kurang tidur terkait dengan menurunnya daya berpikir, konsentrasi, dan kemampuan bekerja.
Nggak ada yang menyangka, Manfaat tidur di siang hari ternyata sangat mencengangkan.
Mata saya merah dan terasa mengganjal ketika saya menggunakan softlens. Sudah saya coba untuk mengobati dengan menggunakan obat tetes mata, tetapi belum reda.
Saya sangat suka mengoleksi denim mulai dari warna sampai beragam model. Saya penasaran untuk tren denim tahun ini.
Saya baru pasang behel sebulan yang lalu. Namun, saya kerap merasa tak nyaman saat sedang makan.
Ada banyak hal yang harus dipersiapkan orang tua menjelang proses kelahiran anak. Salah satu yang sangat penting adalah menyiapkan nama terbaik.
Gigi Hadid akhirnya mengumumkan nama anak perempuannya yang saat ini sudah berusia empat bulan. Apa ya arti dari nama anak Gigi Hadid dan Zayn Malik itu?
Bukan hanya bayi Anda yang sering menangis sore-sore menjelang magrib. Hampir semua bayi di dunia menangis tiap sore.
.jpg&w=400&h=230&zc=1 "4 Outfit Kekinian Buat Malam Minggu ala Jennifer Coppen")
.jpg&w=400&h=200&zc=1 "Kulit Sulit Glowing Karena Kering? Pakai TWC Sarita Beauty")
